今日はどんな楽しいことがあるかな?
高井戸・荻窪でお寺ヨガをしているJunkoです。 先日子どもを保育園を送っていく道中、スキップ(らしきもの)をしながら子どもが言った一言。 今日はどんな楽しいことがあるかな? これを聞いた瞬間、なぜか私も心とカラダがふわ...
YOGAでからだと心をにこやかに
高井戸・荻窪でお寺ヨガをしているJunkoです。 先日子どもを保育園を送っていく道中、スキップ(らしきもの)をしながら子どもが言った一言。 今日はどんな楽しいことがあるかな? これを聞いた瞬間、なぜか私も心とカラダがふわ...
子育て中で多くの方が経験するであろうこと、、、、子どもが寝ないイライラ問題😭 我が家ももれなく。特に保育園に通われているご家庭は、園でのお昼寝が避けられず夜も遅くなりがち。保育園帰りの公園遊びは現実的でな...
こんにちは。杉並区浜田山、高井戸、富士見ヶ丘でヨガクラスを開催しているJunkoです。 親の願望 私には現在3歳の子供がいます。親としてはご自身のお子さんの発達について、少なくとも1度や2度は考えられたことがあると思いま...
こんにちは。杉並区浜田山、高井戸、富士見ヶ丘でヨガクラスを開催しているJunkoです。 妊婦さん、産後の皆さん、自分の体のケアしていますか? 新型コロナウイルスの感染者数が日に日に増えており、不安な日々を過ごされているこ...