呼吸で整えるヨガ
2020/12/08 @ 10:00 AM - 11:15 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]
呼吸で整えるヨガ（オンライン）
2020/12/10 @ 10:00 AM - 11:00 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]
呼吸で整えるヨガ（オンライン）
2020/12/24 @ 10:00 AM - 11:00 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]
ハタヨガクラス（寺子屋ヨガ）
2021/01/02 @ 9:00 AM - 10:00 AM - 年始の特別ヨガクラス お寺の離れをお借りして、ヨガをいたします。 心落ち着く場所で「ヨガ始め」。 [...]
太陽礼拝＆瞑想クラス（寺子屋ヨガ）
2021/01/02 @ 11:00 AM - 12:00 PM - 年始の特別ヨガクラス お寺の離れをお借りして、ヨガをいたします。 心落ち着く場所で「ヨガ始め」。 経験問わずど [...]
呼吸で整えるヨガ
2021/01/05 @ 10:00 AM - 11:15 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]
産後ヨガ
2021/01/06 @ 1:30 PM - 2:30 PM - ライフスタイルが大きく変動する女性。 心と身体のバランスを子育てや日常そのものにヨガの智慧を活かせるような内容 [...]
呼吸で整えるヨガ
2021/01/12 @ 10:00 AM - 11:15 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]
産後ヨガ
2021/01/13 @ 1:30 PM - 2:30 PM - ライフスタイルが大きく変動する女性。 心と身体のバランスを子育てや日常そのものにヨガの智慧を活かせるような内容 [...]
呼吸で整えるヨガ（オンライン）
2021/01/14 @ 10:00 AM - 11:00 AM - ＜レッスン内容＞ 自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。 呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていき [...]