呼吸で整えるヨガ（オンライン）

日付/時間
Date(s) - 2020/12/24
10:00 AM - 11:00 AM

場所

カテゴリー

• オンラインレッスン

＜レッスン内容＞
自律神経や血流、心にも影響がある呼吸。
呼吸を整えながら、今の自分に寄り添うように動いていきます。

安心なご自宅でマイペースにご参加ください。

＜ご参加について＞
レッスン開始１時間前に必要情報をメールにてお送りいたします。
カメラはON/OFFどちらでも結構ですが、安全の観点から可能な限りONでご参加いただけると嬉しいです。
音声はOFFでレッスンの進行をいたします。ご家族の声や生活音などご安心下さい。

＜参加費について＞
参加費につきましては事前決済が必要となります。
ご予約後メールにて請求書をお送りさせていただきます。

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