こんにちは。杉並区浜田山、高井戸、富士見ヶ丘を中心にヨガクラスを開催しているJunkoです。 Asanaの勉強に行ってきました 先日YOGAのAsana（アーサナ）を学びに行ってきました。この数年練習は続けているけれど、...