出産・育児 産後のリカバリーをサポート:産後2〜3ヶ月の体ケアとリラックス法2024.07.16一般的には産後6週間程度で、子宮は元の大きさに戻ると言われています。が、お腹も元通り!!とはいきません。これは脂肪ではなく、皮膚が伸びたことが主な原因。焦ってダイエットせずに気長に見守りましょう。 産後2〜3ヶ月の過ごし...